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26 de noviembre de 2020

[VIDEO] ¡Revisa estos prácticos ejercicios para prevenir y tratar la diabetes al aire libre!

La diabetes es una enfermedades que va en aumento en Chile y el mundo, producto de la obesidad y el sedentarismo, factores que incrementan el riesgo de desarrollar esta patología. La mejor manera de prevenir o tratar la diabetes es mantener un estilo de vida saludable, donde el ejercicio físico cumpla un rol protagónico.

Es por eso que especialistas del Hospital de La Serena te enseñan en este video prácticos ejercicios para evitar o enfrentar la diabetes al aire libre, con una simple rutina que puedes realizar junto a tu familia y amigos, manteniendo la distancia física y las medidas preventivas para protegerte del COVID-19.